注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

nn的博客

你我相聚在此共赏一片蓝天

 
 
 

日志

 
 

引用 黄芪猪蹄汤曾招来多少骂名,这三十几个食疗药膳方,一试都不骂了 刘维忠 院长在线   

2016-10-18 15:14:39|  分类: 养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |


▲刘维忠 甘肃省卫生计生委主任

【摘要】
习主席上次来甘肃调研,说:“甘肃黄芪好啊,喝了神清气爽!”
对黄芪猪蹄汤,全国好多人在微博上骂我,那是他们没试过,试过大家也就不会骂了。
5、6个西医都主张截肢,宋贵杰老先生说:不截肢不要命,你截它干什么。当天晚上,就用中医重新固定,开了药,三天长肉芽。
【本文为刘维忠在2013年11月23日,甘肃省卫生厅主办的“全省医疗机构食疗药膳应用骨干培训班”上的讲话。授权院长在线发表】

同志们,这次举办食疗药膳应用骨干培训班,目的有三点:

一是国务院印发了《关于促进举办健康服务业发展的若干意见》,要发展健康服务业,食疗药膳就是一个重要的产业。最近,国家旅游局和中医药管理局将平凉、庆阳、定西、陇南和天水五个市纳入中医生态保健旅游示范区,要发展中医生态保健旅游产业,食疗药膳是离不开的。庆城县已经投资6亿多元建成了中医生态园。年底前后,第一批乌克兰的游客就要来这里旅游。我省中医生态保健旅游今后就逐渐发展起来了。这个产业发展过程中,食疗药膳是非常重要的。

二是在各个医院要做好食疗药膳服务工作,医院开展药膳服务就是要让病人尽快康复,药膳可加快病人康复的速度。

三是要积极开展食疗药膳进家庭工作,给农民培训药膳常识,要农民尽量不吃药,这样甘肃的医疗费就下来了,希望省卫校能对社会开放,把食疗药膳培训培训工作坚持下去。欢迎社会上的餐饮行业来卫校参加培训,希望大家能宣传出去。这就是举办培训班的主要目的。

今天给大家讲食疗药膳,主要谈以下几点内容:

一是食疗是慢性病调理的首选方法。

古人说:凡膳皆药,药食同源,寓医于食。孙思邈说:凡欲治病,先以食疗,食疗不愈,后乃药尔。意思是凡要治病时,先用食疗,治不好再吃药,是药三分毒。

现在药源性疾病非常多。

比如,2008年我刚到卫生厅上班,有个男性病人找我告状,说大夫是个二百五,给他开的降血压药,吃了一段时间,血压是降下来了,但性欲没了。被告的人还是我同学,我说:你回去买2两芹菜,煮15分钟,搁两碗水,早上喝一碗,晚上喝一碗,每天把你血压量一次,血压降一点,降压药就减一点,一两个月后你性欲肯定恢复。你想恢复快点还有个办法,把锁阳砸成一小节一小节,每天泡到保温杯里,从早上喝到下午,大概有一周,性欲就会恢复。我说如果好了你就不告了行不行,不好再考虑。他后来再没来,说明这个方子有效。

还比如说现在有些人爱打激素,卫生厅有个老厅长,大概是鼻炎,输液时只输了一次激素,就诱发了糖尿病,非常严重,这个药的副作用非常大,特别是降血脂的药,造成的肾衰竭非常多。吃一段时间降血脂或降血糖的药,肾脏已经出现问题了。所以个别大夫给你降血糖时,慢慢地把你的肾脏给治坏了,血糖治好了你还找他看肾脏,肾脏治好了肝脏又治坏了。所以一定要注意药源性疾病。

再比如做CT检查,有些人把这个当便宜占呢,反正不要钱,连着做几次。做CT 100个人里面大概有7个人会造成放射性肾炎。所以CT我建议大家一年做一次就可以了,否则,造成放射性肾炎就非常不好。所以,围绕减少这个药源性疾病,希望大家加强食疗。

关于食疗,我给大家举几个例子:

第一个就是黄芪猪蹄汤

对黄芪猪蹄汤,好多人在微博上骂我,那是他们没试过,试过就不会骂了。黄芪猪蹄汤怎么做?把猪蹄用慢火煮6个小时,晾凉,然后把上面的油去掉,别让人血脂高了。加30g黄芪,再煮半个小时,把黄芪捞出来,黄芪别吃,胃绝对消化不掉,我试过,胃疼得受不了,吃肉喝汤。不是说猪蹄汤一定能治病,但是一种辅助食疗,效果是非常好的。

黄芪猪蹄汤—手术后伤口愈合

做完手术的人,喝上黄芪猪蹄汤,一周伤口长得好好的。长神经、长血管、长软组织,非常好。有个领导的母亲是乳腺癌,还是晚期糖尿病。有一次在烟台做手术,大夫反复交代,说要有思想准备,晚期糖尿病人做完手术伤口都长不上,不能算医疗事故。我说你把黄芪猪蹄汤从手术前到手术后一直给她喝上。糖尿病人做手术,没有黄芪猪蹄汤伤口很难长上,而且还容易感染。伤口感染还有一个办法,把蜂蜜放到纱布上,放锅里蒸,进行消毒,然后敷到伤口上,大概三天就能治好,慢慢就长上了,如果把黄芪磨成粉在蜂蜜中再加一点,效果更好。

黄芪是个好东西,甘肃出黄芪。习主席上次来甘肃调研,开干部大会时讲的第一句话就是:“甘肃黄芪好啊,喝了神清气爽!”

黄芪猪蹄汤—减肥

虚胖的人,喝了黄芪以后,肌肉就结实了,有助减肥。黄芪在中医上补脾,有减肥作用。另外黄芪能抑制食欲。黄芪泡水喝,慢慢地食量就减下去了,也能减肥。“黄芪固表,汗多莫少”,对表虚汗多的人,黄芪也是非常好的。

黄芪猪蹄汤—恢复胃气、食欲

还有对昏迷或者外伤的人,外插个胃管把黄芪猪蹄汤灌到嘴里去,对恢复他的胃气是非常好的,胃气一恢复,食欲就起来了,身体状况就好了,各个脏器的功能强了,治疗了好多人,效果非常好。被急救的人大多营养不良,给他灌黄芪猪蹄汤,比白蛋白要好得多,而且花钱少。

黄芪猪蹄汤—老人年肺气病

黄芪猪蹄汤还有一个作用,像老年人肺心病,全身水肿,把黄芪猪蹄汤灌进去,水肿很快就消了,血液蛋白提高了。兰大一院一位院长到兰大二院会诊,病人80多岁,肺心病全身水肿,他给我说,他知道的用了,不知道的也用了,现在再没办法了。我说你就试一下黄芪猪蹄汤,看能不能起点作用。关键是真起作用了,很快消肿。老先生现在一天街上转悠呢,消水肿非常好。白蛋白你不要用,肺水肿的人,心衰、肺水肿的人,你把白蛋白输进去,加重心衰,越输越肿,用黄芪猪蹄汤,食疗的办法,既增加他的营养,又增加他的抵抗力,还不容易感染。

黄芪猪蹄汤—下奶

黄芪猪蹄汤还有一个作用,就是下奶。小孩生下来没有奶,通草20g,和猪蹄汤煮,先把猪蹄煮上6个小时,然后把油撇掉,把通草加进去再煮上20分钟,然后把药渣捞掉,吃肉喝汤,下奶。

黄芪猪蹄汤—延缓癌症

黄芪猪蹄汤另一个作用,就是癌症的病人,抗化疗、放疗副作用非常好。省电视台有一个著名主持人,他母亲得了子宫内膜癌,在省肿瘤医院住院,好几个领导给我打电话说你要高度重视,我说猪蹄煮6个小时,加30g黄芪,30g刺五加,再煮半小时,把药渣捞掉,吃肉喝汤。后来他给我打电话说这个治疗好,吃了以后胃就不恶心了,化疗以后胃肠反应不一样了,血象没有掉反而升了。化疗的病人,白血球减少是非常麻烦的,没有降还升了,头发掉得少了,抗化疗副作用。刺五加的抗癌效果比较好,癌症病人吃了既增加营养,又增加抵抗力。也不是治疗癌症一定好,但能提高病人的抵抗力,对延缓癌症有一定好处。

黄芪猪蹄汤—低蛋白血症

黄芪猪蹄汤还有一个作用,就是治疗低蛋白血症。有些人低蛋白血症,把黄芪猪蹄汤给喝上,适当地加点当归,10g或20g,当归味道不太好喝,你少加点也可以,黄芪加当归实际上就是当归补血汤,对低蛋白血症非常好。另外对血小板减少也能做一些辅助治疗,特别是贫血,贫血的病人把黄芪猪蹄汤加点鸡血藤或者加点当归都可以,治疗贫血作为辅助治疗手段效果也挺好。这是我给大家讲的第一个,黄芪猪蹄汤或者刺五加黄芪猪蹄汤,或者就是鸡血藤黄芪猪蹄汤。

绿豆汤—食物中毒

给大家讲第二个的例子,就是北京中医药出版社樊正伦先生,全国著名中医,他讲了一个故事。他说他的小女儿上初中,有一次学校集体食物中毒,大概400人,周围的医院全住满了,他就没让女儿住,回家了。熬了一锅绿豆汤,对小孩说:“从现在开始不准喝水,不准吃饭,饿了就吃煮的绿豆,渴了就喝绿豆汤。”绿豆是凉性的,小孩一晚上拉了11次肚子,第二天就好了。其他住院的小孩在医院住了一周,他的小孩玩了6天,只病了1晚上。所以绿豆解毒效果非常好,是很好的食疗方法。

黄芪猪蹄汤—辅助急救治疗

给大家再举一个例子,某报社有一个副总编,大前年在省人民医院住院,脑溢血。洗澡的时候跌倒了,出血40毫升,我找了兰大二院的一个大夫给做手术,他老婆不同意开颅。我说:“我支持你,给你找个中医行不行?”她说行。我给找了个中医,开了个安宫牛黄汤,然后我说你把黄芪猪蹄汤用胃管里灌进去,因为当时昏迷着。然后找了个针灸给她扎针,大概恢复了半年,现在上班,啥都不影响。所以食疗加一些中医的治疗对一些急救治疗效果是非常好的。

补阳还五汤—脑梗

三个月前,我有个同学,省人民医院的骨科主任,58岁了。礼拜天早上,他由于房颤引起的广泛脑梗,双侧瞳孔(散到)7毫米,对光反射消失,自主呼吸不行,靠呼吸机,全身冰冷,可能不行了。我特别紧张,早上6点钟我坐公共汽车到省人民医院去,找到院长、重症监护室大夫,我说这个再有啥办法没有,人家都说不行了,今天明天就脑死亡,准备后事吧。我说中医能行不,他们说西医都不行了,中医还治啥呢?我说试一下,不行就算了。

就找了个中医,刘东汉先生,兰大一院的,给开了一个补阳还五汤,治脑梗非常好,重点是黄芪,黄芪用到了120g,“补阳还五赤芍芎,归尾通经佐地龙,四两黄芪为主药,血中瘀滞用桃红。”就这几个药,舒气活血,通经络骨。把猪蹄熬6个小时,有120g黄芪,再加猪蹄汤里面有30g,给灌进去,然后一天针灸5次。

还有,我说你们让他老婆进重症监护室去,我给他老婆做培训,我说你进去不能闲着:第一,耳朵扎破给放点血,给她找个针,耳朵放血对脑梗是非常好的。在家里有老人脑梗你先给耳朵放血,大夫来之前先耳朵放血,危险大大减少,脑梗脑溢血耳尖放血。第二,在耳旁不停地给他说话,不管他听见听不见,慢慢地都会有反应。第三,在十个脚趾头、十个手指头不停地按摩。第四,半脸盆黄酒,烧开,下一两茴香、一两花椒、一两艾叶,烧开了用毛巾给他不停在脊柱、手心、脚心、肚脐热敷,温经通络,经络一通人就醒来得快了,他老婆进去不停地干这些事。大概折腾了一周左右,这个人就醒来了,第三十天就出院了,好了。上班、看病、发微信、走路干啥都没问题。

省人民医院震动很大,围绕这个事情开了一次全院中医药发展大会,最近省人民医院中医药发展特别快,中西医并重。前一段时间卫生部、国家中医药管理局、解放军后勤部卫生部在甘肃召开了公立医院、综合医院中医药工作的现场会,省人民院作为一个参观点。所以家里有急救的病人一定要坚持让中西医并重,离不开西医也离不开中医。

我最近参与抢救一位患者,26岁,脑溢血,很可惜,北京来的专家说尽量不能有刺激的东西,然后大夫就借题发挥,这个针刺就是刺激的东西,绝对不能做,中药不能灌,到现在病人手伸不开,那没办法,家属听大夫的。这个大夫见着我就气大得很,我现在就不敢去了。

安宫牛黄汤、黄芪猪蹄汤—脑梗

咱们省有一个大画家,大前年的时候,70岁了,是脑梗,到总院做血管扩张手术,转化成脑溢血,省领导给我打电话,说你去把这个病人抢救一下。我就带了一个中医,去给开了个安宫牛黄汤,我说你给他把这个黄芪猪蹄汤也给灌上,然后我就到上海开会去了。去了我又不放心就给总院打电话,问这个黄芪猪蹄汤和中药灌进去了没有,他说黄芪猪蹄汤灌进去了,汤药没灌,我说为啥不灌,他说这个里面有三七呢,现在病人脑出血,三七是活血的,再出血咋办?我给刘东汉先生打电话,说里面有三七,总院不敢用,怕出血咋办?刘先生把我收拾了一顿,说你都是学中医的,三七活血又止血,你都不懂吗?我说懂了。我又给总院打电话,说能喝,没啥问题,人家说那你把字签上,我说行,就派人过去把字签上。

医生又给患者的儿子说,你爸喝了出血谁负责?最后我再打电话,人家说患者的儿子不同意,我从上海就回来了,把患者的儿子批评一顿,我说你咋不让治呢?第一个中药不喝你爸醒不来,第二,你爸醒来现在偏瘫着呢,画都画不了(那位大画家的画在北京要卖三十多万,在兰州最便宜要卖十万)。他儿子答应了,喝了之后第四天就醒来了,转到省中医院扎针、理疗了半年,恢复得很好了,走路、画画、吃饭、说话没啥问题。

黄芪猪蹄汤—肉芽生长

我给大家再举一个例子。舟曲泥石流灾难之后,有个小姑娘17岁,叫苏风雷,她看着他父母让泥石流冲走了,她就埋在那个泥里头八个小时,出来以后脚都烂了,就剩一块肉都干掉了,骨头露在外面,北京积水潭医院一位教授主张把脚截掉。

那天正好我从舟曲回来,舟曲泥石流发生已经半个月了,卫生部有个副部长回去,我送到兰州,当时特别累,正在睡觉,医政处长给我打电话,说今天有三个病人,有两个保不住了,一个在兰大一院,一个在总院,还有一个要截肢,在兰大二院。我说这样吧,总医院和兰大一院派两个中医过去治疗抢救。他说从北京请了个专家,我说行,你请北京专家,我请中医。第三个病人我就亲自处理,我把中附院的正骨专家、70岁宋贵杰老先生请上,把中附院的副院长刘保健、中医院的赵继荣请上,到兰大二院会诊。看完我说大家讨论吧,看有啥意见,5、6个西医都主张截肢,我问理由。他们说是北京积水潭医院一位教授说的,现在假肢那么发达,留它干什么呢。

我问宋贵杰老先生有啥意见,他说:“这样吧,他说了一条理由,我说三条,第一,我在这个小姑娘脚上剩下的一点点干肉上摸了一下,动脉在跳,说明她脚上血管还在;第二,我在干肉上抠了一下,有感觉,然后我把指头放到空里抠了一下,把眼睛蒙上,她说有感觉,说明她神经还在;第三,这个小姑娘目前生命体征平稳,不截肢不要命,你截它干什么,看看再说。”我说你说得有道理,就按你说的办,当天晚上,中医就重新固定,然后宋贵杰老先生开了内服的药、外敷的药。

后来西医医生就抱怨,现在不会看病了,到底听专家的好,还是听领导的好?专家说把脚截掉,领导说不让截。第二天,我就把这位医生找见了,我说你怎么胡说呢,那个北京的专家是专家,甘肃的专家就不是专家?西医是专家,中医不是专家?

后来安排敷了24小时,换药的时候,赵继荣给我打电话,说是干肉上开始生血了,说明血管活了,我说这就好了。第三天我们不放心,我说既然有争议,这是个麻烦,给卫生部打报告,再请两个西医专家。卫生部从山东请了两个专家来会诊。会诊完他们说,现在有90%的可能小孩的脚不用截了,什么理由呢?现在开始长肉芽了,三天长肉芽,比较少见。这个小孩通过宋贵杰内服外敷的药以外,还把黄芪猪蹄汤喝了,喝水就喝黄芪水,结果喝太多了,鼻子流血。我说你把黄芪量减少一点,后来非常平稳。黄芪猪蹄汤长伤口、长肉芽非常快。大概过了半个月,我从舟曲回来再去看的时候,肉已经把伤口和骨头包住了,没皮肤,最后从大腿上去皮肤给移植上了。半年后,小孩走路、上下楼都没问题。

后来卫生系统搞了一次文艺调演,我也参加了,兰大二院把这个编成情景剧,演完以后小孩出来跟观众见面,掌声雷动,记者采访问:你长大干啥呢?小姑娘说:学中医。今年考到张掖医专学中医,现在上大学了。演出结束,这个小姑娘和她姨姨在剧院门口等着说:我要把刘伯伯看一下,没有卫生厅我这个脚就没了。小孩现在脚什么问题都没有。原来的中医大夫说,可能还得做一次手术,有个骨头位置还不对,结果人家复位完以后,骨头自己调整过来了,人的自愈能力真是想不到。所以从治疗苏风雷的(例子)来看啊,证明这个中西医联合抢救效果是非常好的。

张掖有一个警察,追一个小偷的时候从祁连山滚下来了,没人发现。在雪地里冻了一晚上,把脚上的肉冻烂了,人家要截肢,张掖市一个副秘书长给我打电话说:听说你对这个中医重视,这个脚不截行不行?我说这个不好说,我给你问一下省中医院的大夫。省中医院大夫说:叫他来,试一下。给治完以后截了个小指头,脚没截,截了个脚小指头,走路他没啥问题。

舟曲发生泥石流时,死亡1700人,挖出来了700人,还有1000人没办法挖。当时太阳太毒,温度很高,已经挖不成了。太阳一晒,泥里面冒气,特别臭。我每天带着大夫,就干一件事,拿铁锨铲土,把冒气的地方压住,撒点漂白粉。大概第四天,有些老百姓的皮肤就开始烂了,有些烂裆,新华社写《内参》,温家宝、李克强、回良玉等领导做了批示,总书记给省委书记打电话说:舟曲现在第一任务是防疫。省委书记把我叫去汇报了4次,刘省长检查了6次,当时压力非常大。

好多人说请北京的大专家,规范地治疗。我说我先找几个中医,如果治不好,再用西医。我就要求北京的几个中医老专家、甘肃的中医专家一人给我发一个方子。后来甘肃的一个老中医发了一个方子,两味药,一个黄柏、一个苍术。我们调了5吨,弄了12口大铁锅,把黄柏、苍术熬成水,每人一个纸杯,有皮肤烂的,拿棉签抹上,抹完撒点滑石粉,大概第四天,解放军烂裆的都好多了,老百姓皮肤也好多了,好了我说就不熬了,好多老百姓不干,排队拿塑料瓶灌,说这个治脚气挺好,灌回去治脚气。

黄花菜水—抑郁症

舟曲泥石流时,患抑郁症特别多,好多人看着自己的父母、子女被泥石流冲走了,感到恐怖、睡不着觉。好多人给我说:汶川地震时,抑郁症造成跳楼的人非常多,他们一直用药物规范干预,跳楼的人少了。我当时压力也非常大,咨询了好多专家,中医的、西医的,最后一个西医专家建议说:要规范地服服精神类的药,还要进行心理干预。我说你第二句我采纳,心理干预,把省二院的、精神病院的医生叫过来开展心理辅导。第一句话就算了,人还没到精神病吃精神病药,就真成精神病了。再问中医,中医说不用吃药,把黄花菜熬成水喝了就好。这是北京301医院的一个教授给他说的。我说试一下吧,从庆阳调了2吨黄花菜。用12个大铁锅熬黄花菜水,全城不供开水了,喝水就喝黄花菜水。喝到第7天,抑郁症一个都没有了。有医院把黄花菜水再下点大米熬成粥,治抑郁症非常好。有些学校出现腹泻、食物中毒啊,实际上是群发的抑郁症,有些不是真正的拉肚子,用黄花菜水治一点问题都没有。

黄花菜水—乳腺增生

汶川地震后跳楼的人很多,舟曲发生泥石流后跳楼的一个都没有,说明黄花菜的效果非常好。所以希望将来做药膳时,这个黄花菜不要忘了。黄花菜也治痛风,对一部分人很有效,熬成水喝,1个小时后就不疼了,但有个别人反映不见效,大家可以试一试。黄花菜在药典上叫解忧草,你早上准备和谁吵架去,自己先熬一杯黄花菜水喝上,你就不生气了。有些妇女乳腺增生,那都是生气生的,喝点黄花菜水,把情绪调整好,乳腺增生慢慢也能好。

《黄帝内经》有三条很重要的中医基本原理。

一条是上工治未病,下工治已病。什么叫上工治未病呢?就是未病先防,有病了防止加重,病好了防止复发。食疗就是治未病的一个重要方法。平时调理好了,身体就强壮了。比如容易感冒的人,严重的人平时用玉屏风散,就是黄芪、白术、防风泡水喝,不严重的人平时喝点黄芪就非常好,“黄芪固表,汗多莫少”。黄芪提高抵抗力。

转眼珠子—白内障

治未病,实际上就是让老百姓平时养成良好的生活习惯,这是最好的治未病方法。不一定都吃药。前年我写了两本书,再加上用电脑,写完以后在省人民医院体检,是早期白内障。我不想做手术,我就发了一条微博说:谁能不做手术把我的白内障治好?有300人给我发方子。这么多吃哪个呢?有一个方子说,你每天眼睛闭上转眼珠子,左转36圈,右转36圈,按摩承泣穴36下,这个简单。另一个人把这个人骂了一顿说:你太不要脸了,这是你的方子吗?这是国医大师贺普仁的方子。我想这个方子可能靠谱,试一下。我做了改造,每天转眼珠子,然后拿指头在眼睛周围按摩36下,每天4次。然后每天端一盆开水热敷眼睛,人身体里面什么地方的血管最细?眼睛。眼睛的白内障也好、晶体浑浊也好,都是血液供应不足所致。我每天用毛巾热敷一次,每次5分钟,有时敷2次,大概敷了半年,到省人民医院再体检时,白内障没了。

有一次到北京去,有一个北京中医研究院的教授,认识国医大师贺普仁,问我想不想见。我说正好问个事,就到贺老家里去了。老先生84岁了,我说:贺老先生,微博上说转眼珠子治白内障,是不是你说的?他说:就是我说的,五官不老,人不老,人为什么老了,就是五官先老了,你看我84岁了,牙没掉,口齿清楚,耳朵不聋,眼睛不花。人怎么老的呢?眼睛花了以后,腿就不敢往前迈了,就显得老了,你每天转眼珠子,眼睛不老,腿就不老;第二,每天叩齿36次,我现在84岁,牙为什么不掉?因为每天叩齿,叩齿以后,把手洗干净,把牙龈抓住,过来过去搓,让牙龈充血,不萎缩,牙就不掉;转舌头36次,舌肌发达了,老了以后口齿清楚;第三,按摩迎香穴,嗅觉灵敏,人不显老,还不容易得鼻炎,迎香穴,就在鼻子两边;第四,按摩耳门、听宫、听会每次36下,1天4次,耳朵不聋,人不显老。再一个,每天刷完牙以后,用手按摩口周围(胃经和大肠经),而且对牙也好,你按得充血以后对肠胃也好。每天刷完牙一定要先保养五官,五官不老,人不老。这都是不用药的方法。

黄芪猪蹄汤—胃气

《黄帝内经》讲的第二条重要的原理就是有胃气则生,无胃气则死。

胃气,就是人的胃,气候的气。“气”是中国古代哲学里的词,把“气”纳入中医是一次革命。人活一口气,这个“气”非常重要。有胃气则生,无胃气则死,说有的人不行了,气数已尽,什么叫气数,就是人一辈子的呼吸次数。为什么人要练真气运行法,呼吸慢一点,总次数就消耗得慢一点,寿命就长一点,所以,我建议大家都练一练真气运行法。李少波先生把自己练到102岁,大家练到100岁。就是吐纳之法,把呼吸调整好,人就寿长,就不容易气数已尽。总气数、总呼吸次数不会很快消耗掉。胃气是什么?主要是人的饥饿感,人没有饥饿感,就说明胃气不行,人就比较虚弱,容易得病。

庆阳校车事件,9座面包车里面有64个娃娃,都是吃饱饭上的车。车和拉煤卡车相撞之后,所有小孩胃扩张。我当时参与抢救,给护士长说:我找一个中医,开点中药,你给每人灌5毫升中药,5毫升黄芪猪蹄汤。那个护士长不认识我,把我收拾了一顿,说:你懂不懂医疗常规,胃扩张要禁食4-5天,水都不能进。院长认识我,给护士长说:叫你灌你就灌,话咋那么多!这就灌进去了。过了3个小时,也没变好,也没变坏,我说没变坏就好办,你把黄芪猪蹄汤和中药各给他加到30毫升,每天一次。第二天,22个娃娃有21个都开始吃饭了。你要禁食4天,娃娃还不饿坏了?这就把西医上胃扩张禁食的规定突破了。第三天,我到重症监护室去,有个7岁小姑娘在哭,我说你哪疼?她说饿,我说那就行了,饿说明有胃气了,端个小米稀饭给她喝上,然后从重症监护转出来了。所以胃扩张两三天就治好了,过去没有十几天不行,还得输液。孩子受伤后,最大的弱点就是消化吸收能力差了,保持旺盛的饥饿感是求生的先决条件,是西医治疗的基础。没有胃气什么药输进去脾胃都很难接受,治疗效果会大打折扣。

医生必须首先保障病人的生命,然后再去治疗疾病。但许多人不相信这个道理,甚至在病情危重时,依然选择损害胃气的治疗方法,如不分情况一律严格禁食4-5天,导致人财两空。而保障生命,必须正确地保护胃气。庆阳校车事件的孩子都是吃饭后受伤,胃气损伤,先把胃气保住,才能把命保住。即使是抢救病人,如果他没有胃气了,就很难救活。

黄酒—脑挫裂伤

庆阳校车事件,64个小孩都是站着,一刹车以后头碰头,全部都是脑挫裂伤,所有小孩肚子疼得厉害,抱不住,而查CT肚子没什么病。最后北京一个民间中医,给我发微博,他说他要当志愿者,我说要不要钱?他说不要,我说飞机票谁买?他说他买。我说那就来吧。来了以后,我说这个肚子疼有啥办法?不准喝内服的药,只准外敷。因为这个小伙子没有执业资格,我怕把病人喝坏了。他说有办法,你端上22盆黄酒,烧开了,拿22条毛巾,让陪护的爷爷奶奶不停地给他蘸上,在肚子、手心、脚心热敷。折腾了2个多小时,所有小孩肚子不疼了。后来我问你这是什么道理,他说温经通络,通则不痛,不通则痛。我说这个道理我懂。有个小孩脑挫裂伤,双侧瞳孔散到7毫米,全身冰冷,也没自主呼吸了,靠呼吸机呼吸。孩子全身凉了以后,重症监护室的医生出来给我说:这个小孩身体一冰就不行了,救不活了。我给那个小伙子说:现在你有什么办法?他说有,一副内服的药,一副外敷的药。我说你开外敷的药吧,就开了一副,研成粉,加一点黄酒、香油,沿脊柱、肚脐、手心、脚心敷上。过了半个小时,护士喊着:哎呀,不对啊,这个敷药的地方发热,心跳的咚咚咚咚。我说:别给人家治坏了,就把这个小伙子叫来:你这个方子不对吧,发热着呢。他说这个药里面有自然铜,本身就发热。我说那就再看看。过了一个小时,这个小孩的体温就能测到了,35.3°;过了10个小时,这个小孩的体温就正常了,活了,过了40个小时,呼吸机就撤了,自己呼吸。当时,政府压力非常大,死一个小孩政府就受不住。当时3个“必死无疑”的都没死,一个是40小时拔了呼吸机,一个10小时,1个6小时,效果非常好。

庆阳校车事件发生后,有的小孩睡觉突然就惊醒了,也是抑郁症,后来我们就煮黄花菜水给他们喝,第2天所有小孩症状都没了。所以庆阳校车这个事件,新华社写了个《内参》,李克强总理批示的,中西医联合抢救非常成功。

《黄帝内经》的第三条中医原理:正气存内,邪不可干。

如果孩子身体好,抗病能力强,伤情就不会恶化。抗病能力哪里来?来自胃气,先有胃,然后可以消化吸收。大多数孩子一有病就不想吃饭,就难以恢复,提升胃气是治疗的关键。提升胃气并不是硬逼着孩子吃东西,而是想方设法让孩子自己想吃。庆阳校车事件发生后,好多孩子不想吃饭,我们让护士把鸡内金研成粉,加了点白糖,让孩子吃,后来孩子就饿了,要吃饭。鸡内金,就是鸡胗子里面那层皮。

然后辅助针灸,当时大夫不同意针灸,说:这些孩子都是脑挫裂伤,正在脑出血,你扎上以后再出血谁负责呢?我说肯定我负责,你挑一个症状最轻的扎。扎上也没出血,我说你22个娃娃一个不少地扎上,那个大夫说行。那个时候,人命关天,你就不能客气,你认为正确的事情一定要坚持,作为行政领导,如果没有这个魄力,人救不活你压力非常大。当时22个娃扎针效果非常好,第二天,好几个小孩在楼道里面跑着玩,搁在过去,没有半个月绝不可能。

孩子维持身体正常运行所需要的一切营养物质都是靠脾胃功能,胃为后天之本,还是气血生化之源,是制造精血的源头,孩子们身上的精血全是通过胃消化食物而来的,同时,胃是六腑之海,胃在六腑之中就像大海,六腑的运化全在于胃能否消化吸收。胃的好坏对人体有着巨大的影响,跟吃、睡以及情绪有密切关系。人的胃能不能吃饭,一个是睡觉好不好,睡不着时,胃口也不好;第二个是情绪要好。如果胃气不复,就可能引发多种疾病,人们常说一句话:人活一口气。《黄帝内经》说,任何时候胃脉都不可以绝,胃脉一绝人体大限将至。这是很简单的道理,胃脉一绝连吃饭、吃药的能力都没有了,人就不可救药了,所以一定要注意,不要把胃气伤了,吃饭是关键,只要能吃,健康就有希望。拿输液代替食疗、代替营养的想法是极其错误的,所以药膳非常重要。一定要跟大夫讲,不能用营养来代替食物,绝对不行,人造的东西绝对不如天造的,天任何时候都比人聪明。人可以造出来天衣无缝的东西,但绝对造不出来自然的东西,再好的营养品也不如食物。

我碰到一个老领导,谁造点营养品都找这个老领导尝尝,最后把两个肾脏给吃的没功能了,那个东西能比饭好?所以谁给你保健品你都别吃,你先吃饭,什么东西都不如饭好,所以大夫一定要有这个观念。有的人认为白蛋白就是救命的,白蛋白加重心衰,绝对不如黄芪猪蹄汤;有些白蛋白制造得不严格的还有传染病。所以这次治疗中,能够吃饭的孩子,我们都要求减少、停止输液,然后饭量就增加了,喝水增加了,很快恢复了。食疗非常重要,解决吃饭问题。

甘麦大枣汤—失眠

病人平时吃什么好呢?中医讲五谷养五脏,心脏讲是那个粘糜,就是庆阳出的那个粘糜子,粘米是养心脏的,小麦养肝脏的,甘麦大枣汤里的小麦养肝脏的,肝脏好了,情绪就好了,睡觉就好了。有个领导的夫人睡眠不好,让给我开个方子,我开了个食疗的方子:甘麦大枣汤,10g甘草,一把小麦,20g大枣,熬稀饭,加上一把小米,要不然不好喝,然后把酸枣仁30g先熬成水加到小米稀饭里,对失眠效果非常好。粘米是养心脏的,小麦是养肝的,玉米是养脾胃的,大米是养肺的,豆类是养肾脏的,肾,主骨,生髓,通于脑,其华在发,开窍于耳。

鸡蛋皮—骨质疏松

还有骨质疏松,你把肾脏养好以后,自然就不疏松了,骨质疏松的人,我建议别吃钙片,有些吃成肾结石、胆囊结石了。吃完鸡蛋以后把鸡蛋皮不要扔了,鸡蛋皮洗干净、晾干研成粉,水冲上喝一点,补钙自然就好了。

蚕豆—妇女更年期综合症

把蚕豆弄上两斤,用钢筋锅煮8个小时,慢火,煮得剩一点点汁儿的时候冻到冰箱里,每天喝一点汁,对妇女更年期综合症效果非常好。自然黄体酮,比你吃药物黄体酮效果好,人吃黄体酮不如这个自然黄体酮。有些妇女、男的更年期发脾气,你把这个赶紧给吃上,不然脾气发得你受不了,这个自然的黄体酮非常好。有些人更年期睡不着觉,把这个蚕豆,咱们定西叫大豆,煮出来,每天吃一点喝一点,非常好,还长头发,头发不容易白。你每天把蚕豆炒上,放到兜里,每天吃一点,头发不容易掉,不容易白。

咱们省纪委有一个巡视组长,大概58、59岁了,一根白头发没有,没掉,问他用啥有效的方法,他给我从兜里掏出一把大豆,让我吃了一下,说就是这个。大家吃一吃,补肾脏。肾,其华在发。

运动是最好的药,所以这个病人啊你让他多运动,运动是最好的药。疾病啊,是疾和病组成的,疾是什么东西?你看疾字一个病字旁里面有一个“矢”,就是箭,外面射来的箭,外面传染的病叫疾;病是什么东西啊,病是病字旁里面一个丙,丙是什么?丙是心火,生气生的,是内因造成的,叫病;外因造成的叫疾;外来的箭和心火,心里生火了,生气了造成的,这叫疾、病,由两部分组成。通过运动,把身体状态调好了,外面射来的箭不容易射进去,身体平衡了,不容易生气,也不容易得病。比如说病人做完手术,能坐着绝不能让他躺着,胃就能活动开。你要躺着胃就不活动,不想吃饭,恢复就慢;如果能站着就让他站一会,比躺着要好,能走几步就比站着好。所以病人及早地活动对恢复疾病是非常重要的。

生栀子鸡蛋清—风湿性关节炎、脓包、颌下脓肿

有人给我介绍了一个治关节炎的方法,我没有试过,他说关节炎靠活动,把这个被子铺到地上,跪着走来走去,开始可以少走一点,慢慢地这个关节通过压迫,促进血液循环,这个关节也就好了,当然治疗关节炎还有其他方法。还有风热性关节炎,红肿热痛,用什么治呢?把生栀子研成粉加鸡蛋清,拌匀敷上,几天红肿热痛就下去了。

栀子鸡蛋清膏非常好,比如说脓疮,糖尿病晚期的脓包,颌下脓肿、身上大的疖子、感染,你把那个栀子鸡蛋清和好敷上。特别是腮腺炎,我太太得腮腺炎就是我治的,3天就好了。栀子鸡蛋清治腮腺炎可快了,你就敷到部位,拿纱布一裹,一天换一次,3天就好。栀子鸡蛋清治脓包、风热性关节炎效果非常好,也治颌下脓肿。我有个亲戚,80多岁时在医院住院,输了一周液不见好,我就拿这个栀子鸡蛋清敷,大概三天就下去了,消炎非常快。

盐袋子—风寒性关节炎、胃疼、胆囊炎

风寒性关节炎怎么治?风寒性关节炎把那种颗粒盐——青盐弄1斤到2斤,装在一个布袋子里,另外一个布袋子装1两茴香、1两花椒、1两艾叶。把装茴香、花椒、艾叶的布袋子往关节上压上,然后把盐炒热,或者把盐袋子弄一个微波炉塑料盒,塑料盒上喷一点点水,喷多了盐就消掉了,喷少了加不热,没有水盐不太好热,头两次还热,第三次就不热了,把这个放到塑料盒上,给塑料盒喷点水,盐袋子放进去,盖上,在微波炉里热3分钟,压在关节上。盐袋子是个非常好的东西,治13种病,我们现在给每个农户发了一个,盐袋子一个治风寒性关节炎;比如说有些人吃降压药,吃一段时间会出现甲状腺结节,拿那个盐袋子加上茴香、花椒、艾叶袋子热敷,半年就好了,这个我试过;治慢性咽炎、咳嗽、甲状腺炎、肩周炎,颈椎病你敷到颈椎上,一天3次,第3天基本上就不疼了。颈椎病我给大家教个辅助治疗方法,拳头攥起来低头在后溪穴,掐也行,敲也行,5分钟颈椎就不疼了,你还可以再配上盐袋子;盐袋子还能治疗胃炎,你敷到胃上,一天2到3次;腰椎间盘突出你千万别做手术,效果不好,你就拿这个盐袋子热敷,每天三次,第3天就不疼了,实际上炎症一消、水肿一消就不疼了,不疼就对了,你把它治好干什么!这种病手术做好了人还疼着呢,你看着治好了,实际还没好,这种病感觉上好着呢就行了。所以这个盐袋子治关节炎、胃疼,特别是胆囊炎。胆囊你别做掉,《黄帝内经》上讲,胆囊是干什么的,是五脏六腑之间的平衡器官,平衡之官。你把胆囊割了以后五脏六腑各活动各的,人非常难受,一辈子难受。胆囊是个调节器官,调节五脏六腑功能,所以你把胆囊别割了。人的脏器,割一段少一段,所以你千万别割,有点胆结石啊,你吃点中药化化石,然后把这个盐袋子热敷上,或者你把那个仙人掌,有急性炎症的,仙人掌打成泥敷到胆囊区,拿纱布一包,一天换一次,很快就消了。所以炎症消了,不疼了就算了,你别把它割掉,割掉很难受,除了消化难受以外,全身都难受。

有些人是骨刺性关节炎,骨刺怎么办呢,把夏枯草30g,加上2斤醋,放到里面煮20分钟,弄一个布袋子或者毛巾,蘸上热敷关节,对这个骨刺性关节炎非常好,每天敷上2到3次。

治关节炎还有个方子就是黄土白术膏,我试了还有用,这是一位教授到甘肃来讲课,他把《易经》研究通了,研究内病外治,他说有一个秘方给别人没说,给我说了不能给别人说,他说这个黄土白术膏,能治好多病。黄土白术膏就是找1斤黄土,生黄土,就是地里没有施肥料的黄土,有肥料的土去掉,下面的那个黄土,弄上1斤,白术加上3斤,放到勺里炒,炒黄以后研成粉,加一点蜂蜜加一点水,放到锅里煮,煮完以后水加得多了就太稀,蜂蜜加多了就太稠,都不行,你加合适就行了,然后找一个瓷罐子装上封起来,治骨质增生效果非常好。治疗风寒性、风热性关节炎都可以。

另外糖尿病的糖尿病足、有些褥疮,皮肤烂的,没有感染的,有感染的用栀子鸡蛋清膏,没有感染的黄土白术膏。褥疮、糖尿病晚期皮肤烂了、脚烂了用这个非常好。另外治关节炎特别是骨癌晚期的这个疼痛,止痛效果非常好。治急性椎间盘突出,我有个亲戚是急性椎间盘突出,躺到床上下不来了,我的微信上有一张照片,好多人认为我做饭呢,我说我熬这个黄土白术膏呢,儿子给我照了这么一张相,熬好以后,刚敷了第3天就能下地活动。我说这个效果挺好的,他说躺了3天到底是躺好的还是治好的,我说肯定是治好的,哪能是躺好的。大家试一下,治急性椎间盘突出,慢性的可能得1个月,慢性的骨质增生啊、颈椎病啊、腰椎间盘突出可以用。为什么呢?脾主肉,这点都是肉的范围,脾的范围,脾属土,五行学说里脾属土,土入脾经,脾土扶起来,他对这个软组织的病特别有好处。

心情是健康的晴雨表,得保持良好的心情,所以你做药膳的时候,光药膳还不一定能治好,还要让病人高兴。你比如送药膳的时候你给病人说:我这个药膳高兴时喝了才能好,不高兴了不行。所以这个情绪是非常重要的,中医上讲喜伤心,怒伤肝,恐伤肾,所以每个情绪都要伤一个脏器。所以怒伤肝,有些人看来很生气,怎么办呢?我上次到渭源去义诊,有个妇女来了,我说你啥病?她说你看么,我就看了一下,摸了一下脉弦着呢,我说你爱生气,她说就是。我看她嘴周围黄黄的,说吃了大肉没擦嘴,我说你有白带,今天就看这个病。我给开了个易黄汤,加了些柴胡、逍遥丸一些东西。所以人的这个督脉和任脉在这汇合,你看电视播音员嘴周围都黄黄的,像吃了大肉没擦嘴一样的,如果特别黄,这怎么治呢?我给你找一个方子,也是食疗,你把生鸡蛋拿筷子捣一个口,放进去7粒白胡椒,然后把这个放到锅里蒸熟,把鸡蛋吃了,白胡椒也吃了,大概第7天白带就会减少,这个我给好多人介绍过。人的督脉和任脉在这里,所以人的指标也在这里看呢。有个教授给我讲,有些人找上媳妇你看看,鼻唇小的这个妇女都是小子宫,鼻唇上带个梁梁的子宫狭窄。

按摩上唇系带“肉疙瘩”—痔疮

我给大家讲一个治痔疮的方子,上唇系带大家能不能找见?上唇系带就是连这个牙和口唇的肉梁,有痔疮的人唇系带上面都有一个肉疙瘩或者白点点,这是两个教授给我讲的,肯定是真的,一个是301医院的赵玲教授,一个是刘东汉先生。用绣花针拿钳子捏上烧红,在这个肉疙瘩或者白点点上点一下,半个月后痔疮就好了,有时候还会犯,别的地方又长了,你再点一下,这比做手术割的要好,一点都不疼,我治过好几个人,效果非常好。有些人痔疮出血,肉疙瘩非常大,拿指头洗干净按摩疙瘩,疙瘩没有了,痔疮就不出血了,或者你把那个烫一下也可以,有些人怕疼,你每天拿指头按摩,对治疗痔疮非常好,等于做手术,也不一定每个人有用,但对多数人有用。

怒伤肝,人生气了就容易伤肝,怎么办?你给他讲一些悲痛的故事,他就不怒了。恐胜喜,有些有心脏病的人,太高兴了有危险,为了防止心脏病突发,你给他讲点可怕的故事,叫他不要太高兴了,心脏病就不会突发;另外就是“怒胜思”,有些人非常爱想东西,想得都不吃饭,你就激他,让他生点气,他就不想别的事了;有些人看书看得都不想吃饭,你给他讲一点生气的故事,慢慢地他的胃口就起来了。

国家中医药局原办公室主任王凤岐跟我说,情绪非常重要,过去中国人过生日都吃长寿面,老人心情好,长寿,啥时候把长寿面改成生日蛋糕的?生日蛋糕插上蜡烛,老人先吹灯,后拔蜡,吹灯拔蜡(罢了)就是最坏一种办法,他说我的老人过生日从来都吃长寿面,不吃蛋糕,情绪对人的寿命影响很大,你叫老人吹灯拔蜡(罢了)寿命能有多长?这个老人小孩过生日你别干这事。他说用筷子也是这个意思,天圆地方,人吃饭时圆的朝上,方的朝下,你把筷子插到碗里头是不行的,天地颠倒了就不行,老人为什么不让你把筷子插到碗里?那就方的朝上,圆的朝下了,天朝下,地朝上了,那就不行了。这也是人的一种心情,对健康有影响。

我给大家再介绍几个方子。

萝卜、杏仁、干姜、梨煮水—咳嗽

萝卜、杏仁、干姜、梨煮上喝水,治咳嗽,这我试了,有效,不用求医。或者每天吃个白萝卜也可以,萝卜是对肺非常好,白色的都是补肺的,还有荸荠,治咳嗽。(荸荠是好东西,切开以后擦,治酒糟鼻非常好,治酒糟鼻有两个方法:一个是把黄莲研成粉,拿鸡蛋清一裹抹到鼻头上;一个就是荸荠。)长期咳嗽治不好的人,把生鸡蛋打开,加点醋,再加点白胡椒粉或者花椒粉,打匀,倒点水蒸鸡蛋羹吃,这个我试了,效果非常好。

晚吃萝早吃姜—胃病

治胃病,“晚吃萝早吃姜,不劳大夫开药方。”这是一个乡党委书记给我介绍的,他说平时喝酒把胃喝坏了,他晚吃萝卜早吃姜,吃了一个月,把胃治好了再喝,喝坏了再吃,效果非常好。怎么吃呢?晚上吃完饭煮一碗白萝卜,拿攃子擦上,煮得烂烂的连吃带喝。早上呢,熬一碗白面糊糊,然后把生姜切末开水煮5分钟,喝一个月胃就好了。我给好多人介绍过,有效,这比吃药好,吃药增胃的负担,治不好了再吃药都行。治胃病还有个方子,就是每天晚上衣服脱了以后,两个手攥成拳头,从上到下在肚子上搓100下,早上醒来先别起床,肚子上搓100下,减肥、治胃病、治糖尿病、治高血脂都非常好。脾胃运化一起来就好了。

狗肉生姜汤—手脚凉

有些人手脚凉怎么治?狗肉生姜汤,我上次发微博让爱狗的人把我骂坏了,赶紧删掉了。狗肉和生姜,对手脚、后背发凉效果挺好,还有个办法,把锁阳砸一块或者磨成粉和稀饭煮,长期喝对这个后背发凉、慢性咳嗽、慢性气管炎有效,这个我试过。

肉桂和丁香粉—老年人便秘

省二院发明了一个方子,我给大家介绍一下,治老年人便秘,他用肉桂和丁香粉,加一点醋拌匀贴肚脐治便秘,效果好,这是省二院的老年病科发明的。另外他们用这个吴茱萸加点醋贴脚心治高血压,贴肚脐治拉肚子,吴茱萸是热性的。

洋姜粉—减肥

我给大家介绍一个减肥的方子,把商店里的菊粉,就是洋姜粉,洋姜的学名叫菊芋,有一次定西的人给我送了2盒菊粉,我说这是啥东西,他说洋姜粉。小时候我们家里生活困难,我妈一直不让吃洋姜,说吃洋姜刮油呢,费馍馍得很,不让吃。我说这个可以用来减肥,我就每天喝水倒2勺,大概半个月,从79公斤降到67公斤,减肥效果非常好,但是副作用呢,稍微肚子有点响,有点拉肚子,多数人一周就好了,你别管他。拉肚子特别厉害的人,喝点生姜汤就好了。医院可以做个什么项目呢?蜡疗加菊粉粥,医院的药膳可以做个减肥粥,把稀饭熬上倒2勺菊粉,那个食品对人体没损害,它是粗纤维嘛。后来我发到微博上,现在咱们酒泉、张掖、白银、定西菊粉卖得好得很,好多人开始减肥。

北医三院的眼科大夫,胖的很,我说减肥用这个,拿了2盒子回去,喝完,他同事说他瘦了,像变成另外一个人了,所以他说再带两盒。所以建议医院把它做成减肥粥,减肥粥赚钱还太少,做个啥项目呢?做个蜡疗减肥粥,蜡疗家庭就可以做,现在有电饭煲、蜡疗机,就是不要用蜡块,买个电饭煲,在药铺子里买上一块蜡,热化,温度在70度以内,然后买一个茶缸子,再买一个勺子,买一个刷油漆的刷子,再买一个铲泥的铲铲,然后把蜡舀到缸子里,然后让他躺着,你拿刷子在肚子一遍一遍地刷,这个刷蜡有个经验,第一刷到这个地方,第二刷到别的地方,人同一个地方刷两次就烫着受不住了,所以这个地方刷一下,那个地方刷一下,然后再刷就不烫。刷0.3厘米厚以后,用个塑料布压着,上面压一床被子。半个小时,你肚子上一池水,减肥非常好,再加上减肥粥。特别减肥项目。自费项目,不能报销,报销把咱农合经费支完了。在脊背也可以,脊背上刷治慢性气管炎效果非常好,虚寒性的气管炎非常好,但是出汗时间长了以后,容易气虚,你给他把黄芪喝上,要不然气虚容易感冒;减肥还有一个方子,这个减肥的也可以降血脂,所以你不要吃降血脂的药,降血脂的药把你肝脏吃坏了、肾脏吃坏了,你用这个减肥降血脂。糖、脂肪、蛋白在人的体内是互相转化的,所以你把血脂降下来,血脂也就降下来了,所以这个肥也就降下来了。减肥喝黄芪水也可以。还有个减肥、降血脂、降血糖的方法,苦荞面2斤,放到锅里,锅下面放上水,弄一个笼屉,上面铺一层布,把这个干面放在上面蒸半小时就熟了,熟了稍微一晾,装个罐罐,每天中午和晚上吃饭前,先冲这3、4勺面糊糊,苦荞面糊糊,喝完再吃饭,半年血糖就降下来了。咱们定西的副市长,原来打胰岛素,他就喝了半年苦荞面糊糊,现在胰岛素也不打了,啥药都不吃了,还喝酒着呢,糖尿病的人是一点都不能喝酒。苦荞面喝时间长了,容易气虚,你喝点黄芪水就可以了;苦荞面既能减肥、降血脂,也能降血糖。

黄芪乌梅汤—降血糖

降血糖除苦荞面以外,还有一个方子,就是黄芪乌梅汤,这是我发明的,希望医院把这个做成降糖粥,黄芪50-200g,我在网上查了大文学家胡适当年是糖尿病,医生把黄芪开到10两,10两大概就330g吧,还开了党参。当时我的血糖也有点高,我就研究,最后就发现这个党参不能降血糖,黄芪非常好,因为一个黄芪比黄芪党参加起来效果好,血糖就降下来了;后来我给几个医院说你把这个制成院内制剂,他们都说,这个一种药太单薄了,后来我就想这个太单薄了加个什么药?糖尿病不是消渴么,有个成语叫望梅止渴,加乌梅不就可以吗?后来我在微博上查了一下,乌梅可以降血糖,这就是黄芪乌梅汤,降血糖效果非常好,省上好几个领导用这个方子,血糖非常高的人,黄芪200g,乌梅50g,血糖降下来以后,黄芪减到50g,乌梅减到20g,如果血糖再低,就不一定煮着喝了,你就抓一点点黄芪,放上一粒乌梅,用大保温杯从早上喝到下午就可以了。这个要配合什么动作呢?配合我刚才说的,搓肚皮,降血糖,和这个黄芪乌梅汤配起来。现在中医院、中附院已经做成颗粒剂了,大家可以用,很方便;也希望医院把这个做一个减肥粥、降糖粥、降血压粥,降血压粥就是芹菜水,2两芹菜煮15分钟,煮2碗水,煮的这个水熬稀饭,熬这个小米稀饭或者大米稀饭,降血压。这个降血压大概70%、80%的人有效果,所以能做这个降压粥。

甘麦大枣汤—失眠

睡眠粥,不能叫失眠粥,不能喝了睡不着,就叫睡眠粥吧。甘麦大枣汤:甘草粉、小麦、大枣,再加30g酸枣仁,酸枣仁切丝煮成水再加到稀饭里面,不然稀饭没办法喝,酸枣仁咬不下,酸枣仁煮上半个小时或40分钟,煮的这个水再熬稀饭,熬这个甘麦大枣汤。甘草、小麦、大枣,甘草磨成粉,再加一把小米,不然不好喝。

核桃—抗癌

核桃能治病,核桃外面的那层青皮,有抗癌作用。前一段时间,北京广安门医院全国中医治肿瘤比较好的一个林教授他来我问了问,他说这个有作用,他说能保证治好也不敢说,但是有一定的作用,核桃这个青皮和鸡蛋煮到一块,吃鸡蛋喝这个汤有抗癌的作用,大家可以给亲戚朋友介绍一下。然后核桃的绿树枝和青核桃皮一样,也可以和鸡蛋煮到一块有抗癌的作用。核桃的木壳,吃核桃砸下来的壳能干什么呢?熬成水治口腔溃疡,这个我试过,大概两三天就治好了,有些口腔溃疡长期治不好的,把那个核桃的木壳,这个医院是不是可以把它做成口腔溃疡粉?冲水嗽口治口腔溃疡。再往进走,核桃的分心木,核桃仁里面那个格挡叫分心木,分心木治什么病呢?熬成水,治老年前列腺肥大、前列腺炎,治夜尿多,另外就是治小孩尿床,效果好,这个大家可以试一试,核桃仁能补脑子,核桃浑身都是宝。所以核桃做药膳,脑部的疾病你把核桃做成核桃粥,有些拉肚子的,一些胃溃疡的,你可以把这个核桃皮磨成粉给他做成药膳粥,估计能起作用,因为他对口腔溃疡能收敛,对胃溃疡估计也能收敛,对肠溃疡也能收敛;这大家可以做个科研。有人说核桃皮榨成汁外涂,治这个白癜风,但是我问了一个白癜风的病人,他说他用过,没用。可能对有些人没用,大家可以试一试。哮喘,苏子油300g,麦芽糖300g,烧化以后放到瓶里头,每天喝一勺,一天3次,这大家可以试一试,这将来可以做成药膳;治哮喘还有个方子,猫胎盘,治过敏非常好,前年省委省政府代表团到青岛去访问,看了青岛啤酒厂的时候,一个柜子上放了一本烂书,第一页写着秘方,我把眼镜拿了使劲看,就写着猫胎盘治过敏、治哮喘,怎么治呢?猫胎盘焙干研成粉,如果是哮喘,过敏性哮喘,给鼻孔里放一点猫胎盘,用管子吹进去,有几次就好了,另外剩下的就可以喝,拿水冲着喝,我试过,我原来吃海参过敏,财政厅长喝酒过敏,我给财政厅长找了一点,然后我尝了尝啥味道,没什么味道,最后吃海参不过敏了;平凉的那个市委书记全身过敏,吃猫胎盘,现在好多了。这个猫胎盘抗过敏、治哮喘非常好。这个过敏性鼻炎,把猫胎盘用牙签沾着抹上,剩下的吃上,治过敏性鼻炎。治咽炎,这是中医院舒静教授的一个方子,这个效果非常好,我发了个微博,好多人都点击,也有好多人反馈说效果好,大家记5个字:金桔陈青草。金银花15g,桔梗20g,陈皮10g,青果15g,甘草10g加1000毫升水煮40分钟,煮完以后加点蜂蜜,把药渣去掉,一天之内喝完,大概有5、6天,慢性咽炎就好了。你将来可以把这个药熬成稀饭,谁有咽炎把这个弄成咽炎药膳。治中耳炎,韭菜15g榨成汁,加1.5g明矾,搅匀,滴耳朵;第二个方子就是把新核桃,榨成油滴耳朵。荨麻疹把蚕砂煮成水洗,或者把桃树叶煮成水洗,治荨麻疹。

麝香—前列腺、青春痘

我介绍一个治前列腺的偏方,有些老年人尿不下来尿,我治过。有个领导的父亲,80多岁,前列腺肥大,插导尿管尿不下来,我和兰大二院普外科主任去看了,我说你怎么治呢?他说肚子上开一个口,插一个导尿管,戴一个尿袋子。我说这个尿袋子什么时候拔掉?他说这个要戴一辈子。我说这算了,我治。拿盐袋子,加茴香、花椒、艾叶,放到裤裆里热敷,然后扎针,扎哪几个穴位?中极穴和关元穴,男大夫的话,会阴穴也可以扎,扎到第3天,把导尿管拔掉,尿得好好的,到现在都好好的,要不戴着尿袋子走路,谁见了都问啥东西?不好说。治前列腺还有一个方子,麝香研成粉放一点到肚脐上,把白胡椒粉盖到上面,拿不过敏的胶布粘上,5、6天换一次,有7、8次就可以了。

麝香还能治婴儿脐带感染。麝香研成粉,弄上一点点加凡士林或蜂蜜一和,这个刚生的小孩,脐带感染,抹一次就好了,脐带感染消毒,用点麝香和凡士林。

另外就是青春痘,但是怀孕的妇女不能用。有一个同事脸上青春痘,我说你找点麝香,晚上抹上,第二天早上起来就下去了一半,大概2、3天就下去了,有的人过敏,可以在别人看不见的地方先治,治疗有效了再在脸上抹,麝香杀菌是非常好的。

有的人太瘦了需要增肥,想胖一点怎么办?就把生鸡蛋打到碗里,把番茄汁加上,然后用开水冲个半熟,每天喝一次,增肥。

有些小孩睾丸肿大很难治,我治过很多人,把北京同仁堂出的茴香桔核丸,吃几次就好了。

小孩气管炎怎么治?把石榴子捣碎,用凉开水冲上放点冰糖,让他喝这个水,治小孩气管炎。

小孩的唇炎,口唇上的炎症,把墙上的绿苔弄干,研成粉加点山茶油,搅匀抹上。

苍耳子—鼻炎

我给大家介绍一个治鼻炎的方子:40g苍耳子拿剪刀剪开,弄点麻油或者香油烧开,把苍耳子放进去炸黄,然后把苍耳子捞掉,油装到瓶里,每天用棉签涂鼻孔,大概有1周或者10天鼻炎就好了,大家可以试试。

头发白或者掉头发,大家可以试试把鸡苦胆或者猪苦胆往洗发水里面倒一点泡头发,再加上每天吃一点炒大豆,对脱发,特别是脂溢性脱发有用。胆是很好的,甲沟炎,把鸡苦胆套在指头上,有1、2天就好了,甲沟炎很难治,苦胆消炎非常好。

韭菜—脚癣

治脚癣有两个方子:一个是韭菜煮水泡脚,韭菜是很好的东西,腰疼的人把韭菜煮成水喝,治腰疼、壮阳。韭菜榨汁,治手掌脱皮、脚掌脱皮,抹上就可以了。韭菜治脚气也非常好。治脚气第二个方子:把农村抽的旱烟叶子泡一周,每天洗脚的时候舀一勺倒进洗脚水里,治脚气非常快。农村烟叶子烧成灰治霉菌性阴道炎,一次就好了,那个杀霉菌非常快。■
  评论这张
 
阅读(4)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017