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引用 【转载】秋季女人喝4种茶最佳   

2016-09-22 18:32:15|  分类: 养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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秋季女人喝4种茶最佳 - 福音 - 福音

       秋季天气干燥,适合喝茶,那么秋天喝什么茶好呢,既能美容养颜又能保持好的身材?

 秋季女人喝4种茶最佳 - 福音 - 福音

       1、绿茶

       秋天天气干燥,绿茶能润肤生津,排出多余脂肪,对瘦身有一定的辅助作用,如果每天饮用绿茶,同时口服维生素C,抗衰老的效果显著。


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       2、乌龙茶

       乌龙茶是一种半发酵茶,它的性质介于红茶和绿茶之间,属于不温不热,非常适合秋天饮用,它含有很多矿物质,秋天饮用乌龙茶能消除疲劳,利尿,消食,减肥,还可以防癌症,是秋天非常适合的茶品。


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       3、柠檬茶

       柠檬具有抗氧化作用,美白,消除色素沉着,是女性非常喜欢的茶品之一,秋季可以多多饮用。


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      4、大麦茶     

      大麦茶可以去油腻,帮助消化,而且可以不分季节,时间的限制,所以深受韩国女性的喜欢,韩国女性皮肤细致光滑与经常喝大麦茶是分不开的。


秋季女人喝4种茶最佳 - 福音 - 福音

   注意事项:
   1、喝茶也要控制量
   2、空腹不宜喝茶,饭后不能马上喝茶

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